Matéria: Ed. Física
Autor: Lisavazfreitas
Perguntado 6 anos atrás

Qual importância de ter uma alimentação saudável, e como realiza-la????????

Respostas

respondido por: VITORIAVIC23

Resposta:

Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa com a alimentação saudável é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer, artrite, anemia, diabetes e hipertensão.

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