Question

Por Que Acha Que Precisa Treicisa Treinar Mas Sua Força? Por Que ?​

Answer 1

Resposta:

Neste caso os treinos para a melhora da força máxima, são ... que têm em sua atividade profissional a repetição sistemática de movimentos. ... É importante que seu aluno desenvolva não só um tipo, mas sim ... e volume muscular, quando na verdade o atleta precisa de muita força e menos peso corporal.

Explicação: