• Matéria: Inglês
  • Autor: clarayaegyia
  • Perguntado 6 anos atrás
< >

por que devemos nos alonga antes de fazer atividades física?​

thamiresdemello25: para não causar nenhuma lesão ao musculo

Respostas

respondido por: euliriamrs
3

Resposta:

Antes e depois de atividades físicas do dia a dia, como a caminhada, ou da prática de esportes no tempo de lazer, o alongamento melhora a flexibilidade do corpo possibilitando movimentos mais amplos, além de reduzir o risco de lesões.

respondido por: AnaFaviabr
0

Resposta:

Antes e depois de atividades físicas do dia a dia, como a caminhada, ou da prática de esportes no tempo de lazer, o alongamento melhora a flexibilidade do corpo possibilitando movimentos mais amplos, além de reduzir o risco de lesões.

Explicação:

Perguntas similares
História
4 anos atrás
Leia o trecho de um discurso de Lênin explicando as Teses de Abril. Eles [o Governo Provisório] prometem mun- dos e fundos; estão enganando vocês e a todo o povo russo. O povo precisa de paz; o povo preci- sa de pão; o povo precisa de terra. E eles lhes dão guerra, fome, nada de pão – deixam os proprie- tários controlarem a terra. Precisamos lutar pela revolução social, lutar até o fim, até a vitória com- pleta do proletariado. LÊNIN.
Sociologia
4 anos atrás
quais são os atrativos dessa comunidade que me influenciam​
Geografia
4 anos atrás
os diferentes fusos horários no Globo​
Matemática
7 anos atrás
Graziela digitou o número 916 na calculadora e quer obter o número 76 usando apenas as teclas + e - e as de números. Como Graziela pode resolver esse problema? Resposta
Matemática
7 anos atrás
Um prêmio de R$ 3.108,00 foi repartido igualmente entre dois funcionários de uma empresa e dois funcionários da filial. Qual foi a quantia que cada um recebeu?
ENEM
7 anos atrás
em uma escola o professor de Educação Física anotou a altura de um grupo de alunos considerados que os valores medidos foram : 1,54 m 1,67 m 1,50 m 1,65 m 1,75 m 1,69 m 1,60m 1,55m e 1,78m Qual o valor da mediana das alturas dos alunos? cálculo..a)1,75 mb)1,60 mc)1,66 md)1,50 m
História
8 anos atrás
qua lo movimento implantado em pernambuco em 1824? com adesão na paraiba ceara e rio grande do norte?
Física
8 anos atrás
um corpo de 2kg atinge o ponto P da rampa com a velocidade de módulo 10m/s. sabendo que esse corpo alcança o ponto Q da rampa e pará qual é a quantidade de energia dissipada no percurso de P para Q. (g=10 m/s^2) a) 20 b) 50 c) 80 d) 100
História
8 anos atrás
Gostaria de saber o que é Maçonaria?