Matéria: Ed. Física
Autor: elizianekuiawa
Perguntado 6 anos atrás

urgente porque os exercicios intercalados,como a musculaçao,sao chamados de anaerobico?

Respostas

respondido por: isabella3928Z6

Resposta:

O exercício anaeróbico é qualquer atividade física que trabalhe diversos grupos musculares durante um determinado e constante período de tempo, de forma contínua . O treino anaeróbico melhora significativamente o funcionamento do coração, pulmões e todo o sistema cardiovascular contribuindo para uma entrega de oxigênio mais rápida por todo o nosso corpo.

elizianekuiawa: obrigada

isabella3928Z6: dnd

Perguntas similares

Artes

5 anos atrás

Quais são os três períodos da arte pré-história... (3)qual era o sentido das Artes Neste período da história

Inglês

5 anos atrás

Alguém me ajuda por favor, tenho que fazer hoje.

ENEM

5 anos atrás

no ano de 2009, a revista veja publicou uma matéria intitulada quem vai ensinar- e o quê- aos alunos do século xxi? nesta matéria apresentam como desafio para a escola deixar de lado práticas que estavam cristalizadas na escola tradicional: carteiras enfileiradas, memorização, exercícios repetitivos e alunos calados e passivos. o mundo das novas tecnologias e o novo perfil do aluno exigiu que a escola e suas práticas mudassem. porém temos uma