3 - Marque o item que é beneficio do alongamento:
( ) - Melhora a postura, Aumenta a flexibilidade, Ativam a circulação sanguínea.
() - Melhora a visão. Aumenta a velocidade, causa lesão.
( ) - Aumenta a forca muscular, Aumenta a resistência, Ajuda no raciocínio .
() - aumenta o estres, ajuda a perder a concentração, Aquece os músculos.
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a resposta certa é o primeiro parêntese, melhora a postura, aumenta a flexibilidade, ativama circulação sanguínea.
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espero ter ajudado ^v^
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( X ) Melhora a postura, Aumenta a flexibilidade, Ativam a circulação sanguínea
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