Question

pesquisa sobre a importância das proteínas e carboidratos​

Answer 1

Resposta:

As proteínas não podem faltar nas refeições já que é fundamental na defesa do organismo, no fortalecimento da musculatura e na regulagem dos hormônios. Seu papel é participar da construção e da manutenção de todos os órgãos e tecidos do corpo humano.

Os carboidratos são fontes imediatas de energia para o bom funcionamento do cérebro e sangue.