Qual o papel do exercício físico para os idosos? preciso urgentemente

lylyth2003: obrigado

lylyth2003: seu nome e bonito tambem

luandossantosvargas: Obrigado também

lylyth2003: de nada

luandossantosvargas: Quantos anos vc tem ?

lylyth2003: 17 i vc?

luandossantosvargas: Tenho 15

lylyth2003: aaah

luandossantosvargas: Tchau

lylyth2003: tchau

Respostas

respondido por: lylyth2003

Resposta:

o papel do exercício físico, discutido em varias revisões e estudos bem controlados, que atribuem a prática regular de atividade física mesmo iniciada após os 65 anos, maior longevidade, redução das taxas gerais de mortalidade, melhora da capacidade fisiológicas (capacidade aeróbica) em portadores de doenças crônicas, redução do número de medicamentes prescritos, prevenção do declínio cognitivo, manutenção de status funcional mais elevado, redução da frequência de quedas e incidência de fraturas e benefícios psicológicos, como melhora da autoestima .

respondido por: rosangelavitordossan

Resposta:mas saúde e qualidade de vida se exercitar e ter qualidade de vida

Explicação:

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