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ACHO que basicamente é os exercicios de alongamento que fazemos antes de qualquer atividade ou brincadeira dentro de escola ou fora, mas isso deve ser feito todos os dias para ajudar o corpo a mente e principalmente no alongamento dos musculos
vivioliveira91:
muito obrigada mesmo.
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0
é um tipo de exercício que todos nós precisamos fazer independente da hora ou local
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