Matéria: Ed. Física
Autor: bielcastro2007
Perguntado 6 anos atrás

O que é ginastica laboreal?

Respostas

respondido por: marianebezerra0509

Resposta:

A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais.

respondido por: maitevalentina

Resposta:

A ginástica laboral é a atividade física destinada aos funcionários durante o expediente de trabalho. Com intervenções entre 10 e 15 minutos, é baseada em técnicas de alongamento, respiração, percepção corporal, reeducação postural e compensação dos músculos.

espero ter ajudado

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