• Matéria: Ed. Física
  • Autor: MOXXMODSyt
  • Perguntado 6 anos atrás
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1 - O que o alongamento promove?​

luizhenriquec7p7eenq: pq eu n consigo responder

Respostas

respondido por: lilianecberaldo30
3

Resposta:

alongamento promove mais flexibilidade

respondido por: biamwndes
3

Resposta:

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento.

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