Descreva as principais características da ginástica de condicionamento físico do Tai Chi Chuan.
URGENTE!!!!!
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Para Davis (2006), a prática de TCC como uma modalidade na qual os exercícios são suaves, com ritmo lento, controlado e sem impacto, integrando mente e corpo, tem por objetivo melhorar o incremento de força, resistência, equilíbrio, flexibilidade, assim como a coordenação e a incorporação dos movimentos.
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Kleber001:
obg
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1
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tbm quero a resposta
Explicação:
vish vish
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