para que servem as vitaminas A e B1 encomtradas no guaraná?
anapaulassaraiva:
O Guaraná contém guaranine, uma molécula que está intimamente relacionada com a cafeína, mas cujos efeitos são de 4 à 7 vezes mais forte do que a cafeína. Além disso, o guaraná também contém taninos( que dão a planta suas propriedades adstringentes), Vitamina A, Vitamina E, Vitamina B1, Vitamina B3 e Vitamina PP. melhora no desempenho físico e concentração, alívio de dores de cabeça e controle dos níveis de colesterol e açúcar no sangue
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A vitamina A, chamada de retinol, serve para previnir doenças como a Cegueira Noturna ou Hemerolopia, Xeroftalmia e pele ressecada, enquanto a B1, conhecida como Tiamina, serve para evitar a Beribéri.
Espero ter ajudado, bons estudos !!!
Espero ter ajudado, bons estudos !!!
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A Vitamina B1 ou Tiamina, é comumente ingerida como parte do complexo-B. Ela é necessária para a produção de energia, a saúde dos nervos e a função mental (incluindo foco e memória), além de possuir capacidades antioxidantes e proteger as células dos radicais livres. Essa vitamina também possui efeitos diuréticos moderados.
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