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Faça coisas que goste, coisas novas como pintar, ou algum artesanato. Ligue pra seus amigo, e se não tiver amigos, dance, cante, faça algo que te deixe feliz consigo mesmo!
Não fique deitado no sofá o dia inteiro pensando em como sua vida está horrível, levanta um pouco e vá viver sua vida de um jeito diferente! Tudo vai ficar bem, é só acreditar! ☺️♡
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