Question

meditação
Identifique a alternativa INCORRETA em relação aos benefícios do pilates: *
5 pontos
A- aumenta a resistência física e mental; aumenta a concentração
B- aumenta a flexibilidade e a capacidade cardiorrespiratória
C- tonifica a musculatura e fortalece os músculos abdominais; melhora de problemas posturais
D- aumenta a velocidade e promove a atrofia muscular​

Answer 1

Resposta:

Alternativa d

Explicação:

O Pilates é muito recomendado para a questão física e mental, fortalece os músculos abdominais e é recomendado até para pacientes com problemas como asma, pois fortalece a capacidade cardiorrespiratória, não interferem em nada na velocidade e nao atrofia musculos