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Resposta: Amendoim: Rico em minerais, folato, magnésio fósforo, cobre zinco potássio fibras e gorduras saudáveis, carboidratos, vitaminas: E, B, D, C e complexo B.
Pão Branco:Fibras e amido, gorduras em geral, sódio, cálcio, ferro, magnésio, cobalamina, carboidratos , fósforo açúcar, proteínas e vitaminas: A, B6, C e D.
Espero ter ajudado.
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