o que a falta de flexibilidade pode causa ?
deza61:
A falta de flexibilidade gera um mau desempenho esportivo e aumenta as chances de lesões tais como as distensões musculares. E a flexibilidade excessiva pode provocar instabilidade articular gerando: entorses articulares, osteoartrite e dores articulares.
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Resposta:
Gera um mau desempenho esportivo e aumenta as chances de lesões tais como as distensões musculares.
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Olá bom dia...
Explicação:
A falta de flexibilidade gera um mal desempenho esportivo e aumenta as chances de lesões tais como as distenções musculares.
espero ter ajudado ☆
tenha uma ótima semana ❤
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