• Matéria: Ed. Física
  • Autor: danih19
  • Perguntado 6 anos atrás
< >

explique como a dança combate a depressão.​

Anônimo: Olá
Anônimo: dançar pode auxiliar a evitar o sentimento de isolamento de pessoas mais velhas que vivem sozinhas, por exemplo.
rafaelindoeilas: vdd
danih19: obrigado vc foi a minha salvação
Anônimo: De nada!!

Respostas

respondido por: layanabresciani
3

Resposta:

Explicação:

Dançar libera endorfina, uma substancia conhecida por "hormônio do bem estar".

Então fazendo exercício (tanto dança quanto qualquer outro) você acaba liberando endorfina ao corpo, que além de como dito acima, trazer um bem estar, também ajuda na comunicação dos neurônios.

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