Question

qual o principal objetivo da musculação​

Answer 1

Resposta:

A musculação é uma modalidade de treinamento físico realizado contra resistência de pesos externos, chamada também de treino resistido, que tem como objetivo o aumento hipertrofia muscular, ganho de força e potência. É uma atividade de duração instantânea e elevada intensidade.

A Resposta da Questão, tirei de um site, e se quiser saber mais é só Pesquisar: Qual o principal objetivo da musculação?