• Matéria: Ed. Física
  • Autor: silvadiovana75
  • Perguntado 6 anos atrás
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Porque devemos respeitar a frequência intensidade e duração dos exercícios praticados em Academias ou na forma de atividade física Livre?Explique.​

Respostas

respondido por: deboraamaral097
2

Explicação: porque o nosso corpo tem um limite que deve ser superado aos poucos, se você forçar seu corpo a fazer mais do que ele aguenta, você pode o prejudicar.

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