Question

porque devemos respirar pelas narinas e nao pela boca

Answer 1

quando respiramos pelo nariz as fossas nasais possuem mecanismos que filtra o oxigenio para que ele chegue de certa forma limpo os nossos pulmoes, por isso de vez em quanto encontrasse certas mucosas no nariz. se respirar pela boca o ar ira diretamente para o pulmao, caso voce respire em um local poluido voce ira respirar diretamente ar poluido

Answer 2

“Quem respira pelo nariz evita diversos problemas e tem uma qualidade de vida melhor do que quem respira pela boca. A respiração bucal afeta o sono, a função pulmonar e oferece outros malefícios”, afirma o presidente da ABR, Dr. Nilvado Andrade.

Quando o ar é inspirado pelo nariz, o ar fica umedecido, aquecido e, como um filtro, purifica e evita que as impurezas cheguem ao organismo.  Já pela boca, isso não ocorre.  A respiração bucal não apenas prejudica o sistema respiratório como também gera problemas sérios no desenvolvimento da estrutura óssea facial.   A principal causa da respiração pela boca é a obstrução nasal. Segundo Dr. Olavo Mion, secretário da ABR: “Se o ar não passa pelo nariz, perdemos as defesas naturais do muco nasal e dos micro-cílios, comprometendo as nossas defesas, e ficamos mais susceptíveis a resfriados, gripes e sinusites.