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Olá:
O líquido ajuda a absorver os nutrientes dos alimentos que consumimos, regula o intestino e previne a prisão de ventre. Mantém os rins saudáveis - tomar bastante água é muito importante para que os rins funcionem corretamente. O hábito também ajuda na prevenção de pedras nos rins.
Espero ter te ajudado
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Resposta: assim a primeira importância para mim de o ser humano tomar água é para ele sobreviver e evitar doenças.
Os cuidados
Devemos ter cuidados sim , pois a água ela pode não estar bem tratada , ou poluída e isso pode trazer danos ao ser humano.
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