Matéria: Saúde
Autor: isabelapera22
Perguntado 6 anos atrás

o que devemos levar em conta na hora de escolher os alimentos que iremos consumir?

Respostas

respondido por: sssd39

Resposta:

escolher alimentos variados para garantir uma dieta equilibrada em nutrientes, vitaminas, água e sais minerais; dar preferência a produtos naturais, ou seja, não industrializados; quando não for possível evitar o consumo de alimentos industrializados, ingerir em pequena quantidade e não repeti-los por dias seguidos.

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