Question

Qual a importância de praticar exercícios físicos em tempos de isolamento social?

Answer 1

Praticar exercícios físicos em tempos de isolamento social é muito importante, pois faz com que as pessoas não conservem o sedentarismo em massa. Ficar em casa sem sair faz com que as pessoas comam mais e não se exercitem, e isso é péssimo porque isso desonera a saúde da sociedade inteira. Sem exercícios, as pessoas engordam, ficam com gordura acumulada no coração e no fígado, se cansam mais rápido e acabam adquirindo outro tipos de males horríveis.