Question

2) Assinale a alternativa mais coerente, levando em consideração a coluna vertebral. * 1 ponto Os desvios de coluna não exercem influência na periodização do treino. O alinhamento postural é fundamental durante a prática de exercícios físicos, principalmente no treino de força. Após o fortalecimento muscular, os cuidados com a coluna vertebral são desnecessários. Os cuidados com a postura devem ser observados durante a prática de exercícios físicos, sendo facultativa nos ambientes de estudo e trabalho.

Answer 1

Resposta:

B) o alinhamento postural é fundamental durante...

Explicação:

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