Question

Quais alimentos que alteram nossa frequência cardíaca?

Answer 1

Resposta:

veia

azeite de oliva

peixe com ômega 3

Uva rosada/Suco de uva integral

soja

Answer 2

1. Um dos principais alimentos amigos do coração é o peixe - dentre as opções, como costelinha de porco, bife e peito de frango, o frango, o peixe é a melhor opção já que tem pouca gordura saturada e ainda tem gorduras boas, como ômega 3, que fazem bem à saúde cardíaca.
2. Espero ter ajudado❤️