Question

Pesquisar sobre: "Ginástica de conscientização para melhoria da qualidade de vida" me ajudem pfv

Answer 1

Resposta:

A ginástica de conscientização corporal consiste em novas maneiras de como o corpo deve ser abordada, e com objetivo desta forma de ginástica, é utilizar diferentes técnicas alternativas  tanto fisicamente, quanto mentalmente. Ou seja, é um movimento que consiste usar a mente e o corpo