Question

Qual é o princípio de Treinamento que leva em conta as diferenças de sexo idade e de condicionamento que interferem no desempenho justifique

Answer 1

Olá!

Qualquer atividade física precisa de normas e regras para ser corretamente executada. Para tal finalidade existem os princípios de treinamento para nortearem que as atividades físicas sejam feitas de maneira saudável e adequada.

O princípio de treinamento descrito no enunciado da questão é o princípio da individualidade biológica. Ele defende que todo indivíduo é diferente, em relação ao sexo, a idade e ao condicionamento. Sendo assim, um mesmo treinamento terá resultados diferentes em cada pessoa.

Espero ter ajudado, bons estudos!