Question

Sobre a ginástica laboral, é correto afirmar: *


1. O programa de ginástica laboral possui três fases: a fase de aquecimento, a fase postural e a fase de alívio.

2. É um instrumento de promoção de saúde e prevenção de lesões.

3. Ajuda na reeducação postural e no alívio do estresse.

4. O programa de ginástica laboral possui três fases: a fase preparatória, a fase compensatória e a fase de relaxamento.

5. O programa de ginástica laboral não atinge todos os grupos musculares.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

A. São corretas apenas as afirmativas 1 e 5.

B. São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 5.

C. São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.

D. São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 5.

E. São corretas apenas as afirmativas 2, 4 e 5.

Outro:


​

Answer 1

Resposta:

c

Explicação:

é um instrumento de promoção de saude

Answer 2

A respeito da ginástica laboral, a alternativa correta é a letra C) dado que apenas as assertivas 2, 3 e 4 estão corretas.

A primeira assertiva é incorreta pois estas não são as fases do programa de ginástica laboral.

A quinta assertiva é incorreta pois a ginástica laboral atinge sim todos os grupos musculares.

Qual a importância da ginástica laboral?

A ginástica laboral é muito importante para que se possa prevenir lesões no ambiente de trabalho, através desta é possível exercitar-se e evitar que nos machuquemos por esforço repetitivo.

Saiba mais sobre ginástica laboral: https://brainly.com.br/tarefa/9723487