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segurar a urina faz mal a saúde por isso devemos segurar o minimo de tempo possível no máximo uma hora médicos aconselham até a não segurar pois quando você faz isso pode até ir parar no hospital . eu conheço uma amiga minha que ela segurou a urina um hora e foi parar no hospital e lá ficou dois dias.
então não segure a urina . quando sentir um aperto vá ao banheirourinar quando acordar antés de dormir ,antes da aula , no recreio e no final da aula para não ter que pedir no meio da aula para ir ao banheiro
espero ter ajudado
então não segure a urina . quando sentir um aperto vá ao banheirourinar quando acordar antés de dormir ,antes da aula , no recreio e no final da aula para não ter que pedir no meio da aula para ir ao banheiro
espero ter ajudado
emily75:
muito obrigada! *o* ^-^ :D
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