2. Assinale as alternativas corretas:
a) A força pode ser dividida em estática, dinâmica ou explosiva;
b) Força e velocidade são passíveis de melhoria da performance, porém não
são treináveis;
c) O treinamento de força está associado ao aumento de massa muscular e
à prática da musculação;
d) Força e velocidade são capacidades físicas que não se relacionam.
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Resposta:
Forca e velocidade são passiveis de melhoria da performance , porém não
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