Question

exercício muito intenco após as refeições e saudável​

Answer 1

Resposta:

não pois a pessoa pode passar mal, so depois de 30 minutos pode fazer exercício

Explicação passo-a-passo:

Answer 2

Resposta:

Após a alimentação, o indicado é não praticar atividades físicas, pois elas desviam o sangue para outras partes do corpo que não o estômago, que precisa dele para a digestão. Mergulhar na piscina, por exemplo, altera a vascularização, muda a pressão interna do corpo e também atrapalha a digestão. Por outro lado, uma caminhada leve faz com que a comida se movimente no estômago e seja digerida melhor e mais rápida.