Question

Dinâmica da corrida de rua ?

Answer 1

Resposta:

A corrida na rua costuma ser mais dinâmica do que o treino na esteira. Isso porque há a alternância da paisagem e oportunidade de escolher um ponto fixo como meta. Correr ao ar livre também permite diversidade aos estímulos do corpo: você pode fazer subidas, descidas e correr por diferentes terrenos.

Explicação:

Espero ter ajudado