Matéria: Ed. Física
Autor: nascimentodayane802
Perguntado 6 anos atrás

Quais as necessidade ideiais de ingestão de líquidos por dia?

Respostas

respondido por: julia10061

A quantidade ideal de água ( Suco e refrigerante também, mas água é mais saudável ) que é ingerida diariamente depende de vários fatores. Como a idade e o peso, a atividade física que é realizada ( Entre outras ). Normalmente, 2 litros de água por dia é o essencial para uma pessoa.

Bons Estudos!

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