Matéria: Ed. Física
Autor: menezes12373
Perguntado 6 anos atrás

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Qual o objetivo do relaxamento?

Respostas

respondido por: DeathVander

6

Resposta:

O relaxamento é uma técnica física que auxilia nos estados de estresse, tensão muscular, ou ainda como meio revigorante que atua beneficamente sobre sua saúde física, mental e emocional. Para fazer relaxamento, o ideal é estar num ambiente confortável, aquecido, à meia luz e silencioso.

menezes12373: obrigadaaa!!

DeathVander: de nada!!

respondido por: d1vineexe

0

Resposta:

O relaxamento é uma técnica física que auxilia nos estados de estresse, tensão muscular, ou ainda como meio revigorante que atua beneficamente sobre sua saúde física, mental e emocional. Para fazer relaxamento, o ideal é estar num ambiente confortável, aquecido, à meia luz e silencioso.

Explicação:

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