Question

Qual a funcao do ritmo cardiaco durante o exercicio

Answer 1

Resposta:

o incremento da carga durante um exercício físico aumenta, de forma proporcional, a frequência cardíaca do indivíduo até que esta chegue a um valor máximo, que não pode ser ultrapassado por incrementos na carga e nem por adaptações ao treinamento.

Answer 2

Resposta:

Em atividades físicas o batimento cardíaco e a frequência respiratória aumentam. Durante um exercício,considerando a idade da pessoa, a frequência cardíaca deve ficar entre 50% e 85% no valor máximo