Question

Uma Jogadora de futebol está com baixo rendimento nos treinos devido ao seu sobrepeso. O instrutor recomendou uma dieta rica em carboidratos complexos e proteínas magras, evitando a ingestão de gorduras. Assinale a opção que contém, na ordem, os alimentos representantes das classes de nutrientes mencionadas. *
a) pão integral, bife e manteiga
b) leite integral, achocolatado e ovo frito
c) macarrão, bacon e queijo
d) iogurte desnatado, sorvete e castanhas
e) linguiça, arroz e feijão

Answer 1

Resposta:

Eu acho que é a letra D

Espero ter ajudado