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A ginástica moderna incorpora seis modalidades: ginástica artística, ginástica títmica desportiva, ginástica aeróbica esportiva, ginástica acrobática e trampolim acrobático. As mais procuradas são: Step, Aerobox, Circuito, Body Pump e a Ginástica Lozalizada.
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As mais procuradas são: Step, Aerobox, Circuito, Body Pump e a Ginástica Lozalizada.
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