Respondam com sim e não,me ajudem por favor
1- A musculação é uma forma de exercício contra a resistência?
2-Para iniciantes no treino da musculação,deve-se iniciar trabalhando todos os grupos musculares?
3-O treino pode ser o mesmo para iniciantes e para quem já prática musculação há tempos?
4-Redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos é um dos benefícios da prática da musculação?
Respostas
respondido por:
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Resposta:
1-sim
2 - não
3-não
4-sim
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