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Resposta:
Pensar em si mesmo antes de fazer algo, gostar de ficar em sua própria companhia.
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Explicação:
conhecer e aceitar nossa realidade buscando ser melhor do que antes não melhor do que os outros. Conversar conosco e ouvir o que temos a dizer a nós mesmo é uma forma de cultivar o respeito e o amor por nós mesmo e de nós conhcemos melhor. Cuidar do corpo, da mente, das emoções é uma forma de amor próprio.
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