• Matéria: Ed. Física
  • Autor: henrikefranca4
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais são os benefícios do Jiu Jitsu​

Respostas

respondido por: MS2M
6

Defesa pessoal.

Diminui o stress e aumenta o bem-estar.

Define o corpo.

Melhora a capacidade cardiovascular e trabalha a respiração.

Melhora os reflexos.

Desenvolve o caráter.

Perda de peso.

:)

respondido por: henriquen11
1

Resposta:

Principais benefícios do Jiu Jitsu

- Defesa pessoal

- Diminui o stress e aumenta o bem-estar

- Define o corpo

- Melhora a capacidade cardiovascular e trabalha a respiração

- Melhora os reflexos

- Desenvolve o caráter

- Perda de peso

Explicação:

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