Question

Por que os exercícios físicos ajudam a reduzir os riscos de complicação para a COVID?​

Answer 1

Resposta:

A prática de atividade física é uma aliada importante na prevenção de doenças, principalmente com o avanço do novo coronavírus.Um dos fatores é que atividade física ajuda a manter o corpo saudável e a imunidade bem.

  O exercício físico ajuda a prevenir e combater a obesidade, tornando-se ainda mais importante para diminuir a chance de complicações para este grupo de risco. Ele é responsável por manter o sistema imunológico fortalecido, fazendo com que sejam produzidas respostas rápidas e eficazes a organismos invasores.