• Matéria: Ed. Física
  • Autor: julyseveriano
  • Perguntado 6 anos atrás
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Que tatica devemos usar para acabar com a caibra no momento?​

Respostas

respondido por: souzarafaelasr
1

Resposta:

  1. Alongue-se. Um músculo com cãibra pode relaxar ao ser alongado corretamente.
  2. Aplique calor ou frio. A aplicação de uma bolsa de água quente ou de gelo no músculo com cãibra pode aliviar a dor.
  3. Massageie o músculo com cãibra.
  4. Experimente medicamentos para aliviar a dor.

Explicação:

julyseveriano: Muito obg
souzarafaelasr: Por nada.
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