Question

resumo sobre métodos de treinamento​

Answer 1

Resposta:

O método de treinamento é uma categoria fundamental do processo de treinamento, pois é através dele que utilizaremos os exercícios específicos para obter resultados previamente planejados, ou seja, é a forma que se utiliza um determinado meio para atingir uma determinada direção.

Explicação:

POR FAVOR COLOCA COMO MELHOR RESPOSTA