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Uma mulher gasta entre 1200 e 1400 calorias por dia sem atividades físicas. Já o homem gasta mais, aproximadamente de 1800 a 2000 calorias diárias em repouso.
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Resposta:uma mulher gasta entre 1200 e 1400 calorias por dia sem atividades físicas, já o homem gasta mais, aproximadamente 1800 e 2000 calorias diárias em repouso. no entanto, qualquer atividade que movimenta a musculatura corporal irá acarretar em maiores gasto de energia, sendo esta denominada atividade física.
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