Question

Quais as vantagens da prática da ginástica corretiva?​

Answer 1

Resposta:

Fazer o passinho de BH

Answer 2

Resposta:

Oferece alongamento de grupos musculares. Em muitos casos, os colaboradores têm alguns músculos relativamente atrofiados.

Tonifica a musculatura.

Garante a reeducação postural.

Oferece relaxamento físico.

Amplia a percepção corporal.

Aumenta a sensação de bem-estar.