Recomenda-se que a Frequência cardíaca durante a sessão de ginástica aeróbica,
para sedentários e treinados, seja, respectivamente, de:
A- 20% e 45% d frequência cardíaca máxima.
B- 45% e 60% da frequência cardíaca máxima.
C- 60% e 85% da frequência cardíaca máxima.
D- 85% e 95% da frequência cardíaca máxima.
Respostas
respondido por:
4
A resposta correta e a letra ; B
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