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Resposta:A recomendação da Sociedade Brasileira de Diabetes é que os adultos com diabetes, se não apresentarem contraindicações, devem realizar no mínimo 150 minutos de atividades físicas por semana.
Explicação:espero ter ajudado
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Claro que pode, se você gosta de malhar pode sim fazer atividades físicas seja atividade recreativa laborativa, etc pode :)
bons estudos!
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