Matéria: Saúde
Autor: kailaynemaciel16
Perguntado 5 anos atrás

Quantas horas devemos dormi diariamente?por que?

Respostas

respondido por: damascrenata

Resposta:

Adultos de 6 a 8 horas.

Explicação:

Dormir muito acabada debilitando o corpo, assim como dormir pouco também, o ideal é que se durma entre 6 a 8 horas de relógio, tempo ideal para descanso do corpo e cérebro.

respondido por: RAYANENICOLE

BOA NOITE

ESPERO TER AJUDADO !!!

Anexos:

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