Matéria: Ed. Física
Autor: aldemirj817
Perguntado 6 anos atrás

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Qual a diferença entre a meditação e o yoga

Respostas

respondido por: pablovrausd

2

Resposta:

meditação tem como objetivo a estabilidade mental através do “esvaziamento” da mente, e o yoga como filosofia compreende a estabilidade do ser com o todo e consigo mesmo, física e mentalmente.

GiovannaBacana: Resumindo de forma simples, o yoga inclui a estabilidade interna, externa e mental. Já a meditação compreende apenas a estabilidade mental, que pode ser obtida através do yoga.

GiovannaBacana: espero ter te ajudado

respondido por: nascimentoisa343

4

Resposta:

meditação é você meditar ficar em silêncio,relaxar já a yoga é um outro jeito de você meditar, na yoga se medita com exercícios fisícos

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