• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariaaparecidasousad
  • Perguntado 6 anos atrás
< >

Quais os exércicios do treinamento funcional?​

Respostas

respondido por: alinelopesj4
0

Resposta:

Prancha. ...

Agachamento. ...

Agachamento afundo (disco de equilíbrio opcional) ...

Subindo e descendo (cadeira ou banco necessário) ...

Cachorrinho + peso (peso de caneleira necessário) ...

Pulando corda (corda necessária) ...

Definindo os ombros (dois halteres necessários)

Perguntas similares
História
5 anos atrás
em quais correntes foram baseadas a escravidão?​
Matemática
5 anos atrás
4) Reescreva os números em ordem crescente: a) - 9, -3, -7, +1, O b) 5,-3, 1, 0, -1, 20 c) -2, -6, -5, -3, -8 d) +25, -3, -18, +15, +8, -9​
Matemática
5 anos atrás
POR FAVOR RESOLVAM: 2(x -1) – (x + 4)= 10
Administração
7 anos atrás
A demonstração de resultados é um dos importantes instrumentos para tomada de decisões no mundo dos negócios, pois apresenta informações sobre o negócio principal da empresa, sendo utilizada tanto por usuários internos como externos. Sobre a Demonstração de Resultados, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. A Demonstração de resultados apresenta a situação patrimonial da empresa por um determinado período de tempo.
Matemática
7 anos atrás
ontem Maria leu 5/9 das páginas do livro "A Saga dos Vampiros continua" hoje ela leu mais 2/5 das páginas do mesmo livro que fração do livro Maria já leu ?​
Química
7 anos atrás
Defina cada grupo da tabela periódica.
Química
8 anos atrás
qual é a principal característica da função álcool? gostaria de saber, por favor.
Biologia
8 anos atrás
quais os beneficios da cenoura? me ajudeeem por favor!
Geografia
8 anos atrás
qual é a maior bacia hidrografica do mundo? gostaria de saber, por favor.